Римские бани: какие они были в Древнем Риме

Наш цикл статей о кухне древнего мира завершает Roma Aeterna. Вы сторонник простой и сытной пищи без изысков — каша, хлеб, сало с чесноком, омлет с сыром, кровяные колбаски? Вам в Древний Рим. Вы не мыслите обеда без страусиных мозгов, молок мурен, языков фламинго и сонь, запечённых в меду? Вам всё равно в Рим, город контрастов.

* * *

В общем, уважаемые попаданцы, выжить на древних харчах реально — вам даже понравится. Правда, без картошки и кукурузы придётся обойтись — за этим вам надо попадать в Америку. Зато сможете попробовать журавлей и крокодилов. Будет о чём рассказать, когда вернётесь в XXI век.

* * *

Если же вы застрянете в Древнем мире навсегда, то, будем честны, спасти Римскую империю вам вряд ли удастся. Лучше намекните Плинию, что эвакуацию из Помпей надо начать заранее. Поддержите эолиек по части женского равноправия — пусть Сафо займётся агитацией, она харизматичная. Просветите римлян, что свинцовая посуда и свинцовый водопровод — это не лучшая идея. И найдите способ передать в наше время сильфий. Хватило бы и одного, даже сушёного. Ужасно интересно ведь, чем с таким удовольствием лакомились древние римляне…

* * *

Смотрите также Средневековая кухня Михаил Попов |

Как, а главное, что ели в эпоху рыцарей, прекрасных дам и менестрелей — а также спорыньи и чумы.

Кухня Древнего Египта: что ели фараоны Татьяна Луговская |

Допустим, вы попаданец и оказались в далёком прошлом. Чем вас накормят в краю пустынь и пирамид?

Кухня Древней Греции: что ели философы и гетеры Татьяна Луговская |

Читайте также:  Защита бани от гниения: обработка дерева антисептиками

Вы за здоровый образ жизни: физкультура-диета, без ГМО и консервантов? Тогда, уважаемые попаданцы, добро пожаловать в Элладу!

* * *

Источники рабства – откуда брали рабов?

Пленные воины и трофейные невольницы во время походов завоевателей на соседние земли – основной источник поставки рабов на невольничьи рынки. Поэтому преимущественно это были иноземцы, притом из разных слоёв общества, вплоть до правителей разного ранга.

Древние историки писали, что в Древнеримскую империю привозили пленников со всего Средиземноморья, Северной Африки и Ближнего Востока. Любой иноземец считался расово неполноценным, зато граждане Рима имели самые большие права и привилегии.

Другие источники захвата рабов:

Источники рабства – откуда брали рабов?
  • Жертвы пиратов (морской разбой на галерах) и кораблекрушений;
  • Хронические кредиторы (определял суд), которые обязаны были отрабатывать долги  много лет наравне с невольниками – долговое рабство;
  • Maxima capitis diminutio – осужденные за тяжкие преступления (обслуживающие тюрьмы рабы, гребцы на галерах, работники каменоломен);
  • Беженцы с других земель после голода и природных катаклизмов;
  • Рожденные от наложниц и рабынь дети – классическое рабство.

Торговать невольниками было выгодно, сделки облагались налогом, и это была прибыльная статья городской казны. Дороже стоили покоренные, специально обученные и образованные рабы, знавшие несколько языков. Расценки на них всё время менялись. Как известно из Библии, за Иисуса (свободного проповедника) фарисеи дали Иуде 30 сребреников, соответственно, раб стоит дешевле. Но это в пределах Римской империи, а в самом Риме, учитывая доставку, пленники становились в разы дороже.

В IV в. до н.э. римляне утвердили «Закон Петелия», запрещавший брать в рабы своих сограждан, жителей Рима. Согласно другому закону, свободная женщина, добровольно вступившая в связь с понравившимся ей невольником, становилась рабыней.

Статистическая справка:

  • Только за 209 г до н.э. в Риме было продано 30 тысяч жителей Апулии;
  • В 167 г. до н.э. завезли 150 тысяч из Греции и Македонии;
  • 146 г. до н.э. в плен попали свыше 50 тысяч жителей Коринфа и Карфагена;
  • Почти 1 миллион галлов захватили в походах при Юлии Цезаре в 58-50 гг. до н.э.;
  • Жители многих городов с территории Испании попали на невольничьи рынки Рима в I в. до н.э.;
  • Даки (румыны) при императоре Трояне пополнили списки рабов – еще 50 тысяч.
Источники рабства – откуда брали рабов?

Со временем рабство пришло в упадок, стало тормозом для развития общества и трансформировалось в феодальные отношения.

Читайте также:  Из-за чего и почему потеют пластиковые окна на балконе и в доме?

Причина успеха римских бань

На первый взгляд, ничего особенного в термах нет. Лакониум и кальдариум по характеристикам и терапевтическому действию похожи на сауну и хамам. Контрастный фригидариум римских терм использует систему обливания холодной водой, аналогичную закалке в русской парной.

Римские термы столь эффективны в оздоровлении, поддержании качества тонуса и общего самочувствия благодаря трем факторам:

  • Постепенное и равномерное увеличение тепловой нагрузки на организм, гибкая подстройка режима, возможность выбрать парилку по своему самочувствию и физическим данным;
  • Регулярное посещение римских терм дает эффект, превосходящий результат от занятий оздоровительной физкультурой;
  • Приемлемый уровень санитарии в банях в Древнем Риме. Изобилие в древнеримских термах горячей минеральной воды в сочетании с мраморной и известняковой облицовкой стен процедурных и парилок хорошо удаляет инфекции и патогенную микрофлору.

Если сравнивать римские бани с современной русской парилкой, финской сауной и восточной купальней, то результат будет не в пользу последних трех. В отличие от терм, сауна и парная чрезвычайно опасны для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и на сегодня держат первое место по количеству инфарктов среди всех оздоровительных процедур.

Восточные бани, в том числе турецкая, арабская, даже японская, особенно коммерческие заведения, при щадящем температурном режиме нередко создают проблемы в плане гигиены, становятся причиной распространения кожных инфекций. И все из-за экономии горячей воды, ее низкой температуры и минимального санитарного обслуживания парных.

Оздоровительные свойства и противопоказания римских бань

Термы, благодаря разнообразию помещений с разной температурой и влажностью, вобрали в себя практически все положительные качества других видов бань. Благодаря постепенному нагреву тела происходит ускорение обмена веществ, усиление кровообращения, а значит и усиление иммунитета. Организм начинает усиленно бороться со многими хворями: простудами, инфекционными и воспалительными процессами. Отмечено благоприятно воздействие на сердечно-сосудистую и эндокринную системы, на суставы и мышцы.

К сожалению, если у вас наблюдается любое острое заболевание, особенно сопровождающееся повышенной температурой, вход в римские термы вам запрещен! Иначе вы навредите своему здоровью и еще больше усугубите свое состояние. Также нельзя проводить банные процедуры в термах при беременности, тяжелых болезнях почек, верхних дыхательных путей, желудка, кишечника, наличии онкологического заболевания.